凝結的時間‧流動的語言

拷~
今天真是累癱了...............
或許是天氣太悶熱 待在冷氣房太久了
工作整天馬不停蹄馬不停蹄的..........
且兩個禮拜沒練瑜珈!!!

今天去做瑜珈還作不到一半 換拿起了瑜珈棒作
整個手就是抖抖抖啊~~~~~抖個不停
以前沒這樣的啊 
哇啊 我是真的變虛了啦T-T 
果然瑜珈這種運動還是不能間斷的><

雖然有些瑜珈動作我每次作都很討厭 
因為作起來真的很累!!!  會流很多汗
而且有時到最後都要用抑制力去苦撐@@  
有幾次我真的很受不了>< 想整個人癱在那邊........ 
唉~誰叫我是個欠缺耐心和耐力的人
不過，瑜珈真的是個很好的運動 
對身體好 也可磨練自己耐力.....  

嗚哇~~~~~~~~
連打個字都好酸啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!